Quarta-feira, Maio 28, 2025

Equilíbrio e Bem-estar

Colegas de trabalho tóxicos: como proteger sua energia

Colegas de Trabalho Tóxicos: Como Proteger Sua Energia

Colegas de trabalho tóxicos são uma das principais causas de esgotamento emocional no ambiente corporativo; mesmo quando não realizamos atividades que exijam esforço físico, a probabilidade de estarmos exaustas depois do expediente é grande, como se toda a nossa energia fosse drenada. Isso acontece porque  um péssimo clima organizacional afeta a saúde mental, e conviver […]

Ciclo feminino e negócio

Ciclos Femininos e Negócios: Alinhe Trabalho ao seu Ritmo

Os Ciclos femininos e os negócios parecem, à primeira vista, universos distantes, mas e se eu te disser que eles podem e devem caminhar lado a lado? O nosso cotidiano valoriza a performance constante e muitas mulheres acabam ignorando os próprios ritmos, tentando se encaixar em modelos de produtividade que não consideram as flutuações naturais […]