Sejam bem-vindas ao portal sobre liderança feminina, aqui é o local para a líder se conectar com a sua essência e desenvolver seu potencial na vida pessoal e profissional!
Equilíbrio e bem-estar são elementos que se relacionam, ter equilíbrio é um estado de bem-estar e, esse por sua vez, é a harmonia que temos conosco e com a vida. Mulheres líderes são desafiadas todos os dias no exercício da liderança, de modo que, o equilíbrio e o bem-estar precisam estar garantidos diante das rotinas estressantes. Os artigos publicados nesta categoria irão explorar diversos assuntos relacionados ao equilíbrio e bem-estar das líderes, como também, dar dicas, quando possível, para manterem uma vida saudável, produtiva e harmoniosa. A plenitude da existência está no equilíbrio e bem-estar, e cultivá-los é ter qualidade de vida.
Vivemos em meio a rotinas aceleradas, onde as demandas frequentemente nos afastam do nosso bem-estar. Em meio a essa correria, surge a necessidade de algo maior: um equilíbrio que vá além do físico e toque também a nossa mente e espírito. É aqui que o conceito de saúde holística se torna indispensável. A saúde holística […]
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